Răceală – Erkältung
Simptome – Symptome
Raceala se face simțită prin simptome precum tusea, durerile în gât, durerile de cap, de membre, oboseală și stări febrile.
Die Erkältung macht sich bemerkbar durch Symptome wie Husten, Halsschmerzen, Kopfschmerzen, Gliederschmerzen, Müdigkeit und Fieber.
Tratament naturist – Naturheilverfahren
Beți ceaiuri calde de plante medicinale, între patru și cinci căni pe zi.
Trinken Sie warmen Tee aus Heilkräutern, zwischen vier und fünf Tassen am Tag.
Foarte benefic este ceaiu de ghimbir.
Sehr wohltuend ist der Ingwertee.
Mâncați legume și fructe bogate în vitamina C și A ,și produse lactate din lapte de vacă.
Essen Sie Gemüse und Obst, die reich an Vitamin C und A sind, und Milchprodukte aus Kuhmilch.
Gripă – Grippe
Simptome – Symptome
Când aveți gripă aveți și febră, dureri de cap, de gât și vă dor mușchii.
Wenn Sie Grippe haben, haben Sie auch Fieber, Halsschmerzen und die Muskeln schmerzen.
În plus nu aveți energie și obosiți repede.
Zusätzlich haben Sie keine Energie und Sie werden schnell müde.
Tratament naturist – Naturheilverfahren
Mâncați puțin și des: supe și compoturi de fructe.
Essen Sie wenig und oft: Suppen und Obstkompott.
Beți ceaiuri calde și consumați multe supe de legume.
Trinken Sie warmen Tee und konsumieren Sie Gemüsesuppe.
Trebuie să stați în pat într-o cameră aerisită și încălzită.
Sie müssen in einem gelüfteten, sauberen Zimmer im Bett bleiben.